Boris encinas
coach fondateur
Diplômé d’une licence universitaire en sciences techniques des activités physiques adaptées et santé donnant le titre d’enseignant APA ou coach medico sportif.
J’interviens depuis 6 ans en milieu hospitalier pour proposer des programmes de prévention et de réadaptation essentiellement en service de réadaptation fonctionnelle et en Ephad. Par la suite, j’ai voulu élargir mon champ de compétence et je me suis formé dans la préparation physique pour pouvoir accompagner les sportifs a la recherche de performances.
Pour mon parcours sportif personnel, j’ai débuté le football a l’âge de 4 ans et me suis pris de passion pour ce sport. Ensuite, j’ai évolué en sport étude de 15 a 18 ans. Période durant laquelle j’ai pu m’épanouir dans le football de compétition mais surtout me forger un caractère et une discipline de vie qui m’ont préparé à mon futur métier de coach sportif. Par la suite j’ai pratiqué le football, la boxe et la musculation en loisir. J’ai toujours aimé aider les gens à se sentir bien dans le sport . Que se soit pour les aider a démarrer et à y prendre goût ou pour performer et atteindre leurs objectifs. J’ai mélangé le tout pour faire naitre la salle santé vous sports. Une salle où chacun est pris en considération, où il fait bon vivre et où l’objectif est d’accueil et réunir tout profil. Durant mes études déjà, j’avais a cœur de pouvoir créer un lieu ou les personnes qui ne se sentent pas dans leur éléments en salle de sport classique puissent enfin trouver une organisation, un esprit et un savoir qui leur permettent de s’y épanouir.
La salle santé vous sports est le lieu qui brise se mythe du sport miroir, du sport réservé aux athlètes, du sport individualiste . Ici on vous accompagne et vous intègre dans une sphère qui est la votre. Le sport comme vecteur de santé auprès des personnes porteuses de maladies chroniques, en situation de handicap ou en post opératoire L’accompagnement du grand public cherchant à pratiquer une activité sportive en sécurité, pour atteindre des objectifs de bien être physique et mentale. Le sport performance pour les personnes cherchant à devenir la meilleure version d’elles même, à atteindre des objectifs sportifs précis, qui veulent exploser en compétition …
Pauline, 30 ans, professeur de yoga
Formée en Vinyasa, Ashtanga 200H et en Hatha Vinyasa 300H, également en Shiatsu Traditionnel.
Le yoga une fois qu’on s’y essaie, devient essentiel, il permet de se recentrer, d’apprendre à écouter et connaitre son corps, ses besoins, un vrai moment pour soi.
On pratique ensemble un yoga dynamique, énergisant qui s’adapte à tous les corps !